PRÉSERVER SON AUDITION CET ÉTÉ : LES BONS RÉFLEXES À ADOPTER

L’été rime avec festivals, feux d’artifice et longues journées en musique. Autant de moments de plaisir qui exposent pourtant nos oreilles à des niveaux sonores parfois dangereux. Les centres Audition Conseil à Cholet rappellent chaque année l’importance de protéger son audition durant cette période, et accompagnent leurs patients dans une démarche de prévention simple et efficace.

L’ÉTÉ, UNE SAISON À RISQUES POUR LES OREILLES

Concerts en plein air, feux d’artifice, jet-skis, écouteurs vissés aux oreilles pendant les vacances : les sources de nuisances sonores se multiplient entre juin et août. Or, une exposition prolongée à des sons dépassant 85 décibels suffit à endommager de façon irréversible les cellules de l’oreille interne. Contrairement à d’autres tissus du corps humain, ces cellules ne se régénèrent pas. Les feux d’artifice, par exemple, peuvent dépasser 150 décibels à proximité, un niveau capable de provoquer des séquelles auditives immédiates.

Les signes d’une atteinte auditive ne sont pas toujours spectaculaires. Une oreille bouchée, des bourdonnements ou sifflements persistants, une légère baisse de l’audition après un événement bruyant : ces symptômes méritent attention. S’ils persistent au-delà de 24 h, consulter un professionnel de l’audition devient indispensable.

LES BONS GESTES À ADOPTER

La protection de l’audition ne demande pas de renoncer aux plaisirs de l’été. Quelques réflexes suffisent à réduire considérablement les risques. Porter des protections auditives adaptées lors des concerts ou des feux d’artifice est le geste le plus efficace. S’éloigner régulièrement des sources sonores intenses, limiter le volume des écouteurs à 60 % du maximum et faire des pauses acoustiques pendant les événements prolongés sont autant d’habitudes simples à intégrer.

Pour les utilisateurs d’écouteurs, la règle des 60/60 reste une référence : pas plus de 60 % du volume maximum, pendant 60 min consécutives au maximum.

UN BILAN AUDITIF GRATUIT À LA RENTRÉE

Après un été bien chargé en décibels, un contrôle de l’audition s’impose. Les centres Audition Conseil proposent un bilan auditif gratuit* et sans engagement, idéal pour détecter précocement toute baisse de l’audition et adapter ses habitudes en conséquence. Prendre soin de ses oreilles aujourd’hui, c’est garantir une qualité d’écoute durable pour les années à venir.

Les équipes des deux centres choletais restent disponibles pour conseiller, accompagner et proposer des solutions de protection auditive sur mesure, adaptées à chaque mode de vie.

*Bilan auditif gratuit à but non médical.