FourCholetais-cholet

La journée mondiale du pain met à l’honneur le savoir-faire des boulangers et valorise ce produit incontournable de notre quotidien. Mais connaissez-vous tous ses bienfaits ?  

Le pain contribue aux apports énergétiques : les sportifs le savent bien, il est important de manger du pain avant un effort intense. Tous les matins, il nous apporte de l’énergie au petit-déjeuner. Privilégiez le pain complet qui contient plus de fibres que le pain blanc et réduit les risques de maladie cardiaque en réduisant le taux de mauvais cholestérol.

Le pain est l’allié de votre ligne ! En effet, le pain n’apporte pas de lipides et son effet rassasiant permet de tenir bon toute la matinée, ainsi, vous ne craquez plus pour des barres chocolatées trop sucrées !

Vous commencez un régime salade verte-soupe ? N’oubliez pas d’accompagner chaque repas d’un morceau de pain complet en évitant tout ce qui pourrait ajouter des calories inutiles. On oublie le beurre ou le fromage étalés trop généreusement sur la tartine !

Le pain est un aliment écologique. La baguette de votre boulanger n’est pas emballée, elle n’occasionne que peu de transport et de stockage. Consommé quotidiennement, le pain a également des vertus sociales, économiques et environnementales. En achetant votre pain, vous consommez un produit artisanal et local et vous contribuez au maintien des petits commerces. 

Alors le matin, privilégiez les tartines de votre boulanger préféré, avec juste ce qu’il faut de confiture pour bien démarrer la journée !

Le Four Choletais
83 rue Nationale à Cholet
02 41 65 16 10

Lundi au vendredi 6 h 30 – 19 h 45
Samedi 6 h 30 – 19 h 30